크박챌린지 1일차 다짐

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1. 오늘의 다짐

1시 전에는 꼭 취침하기

2. 다짐 설명

매번 늦게자니까 아침에 일어나기도 너무 힘들어서 ㅠㅠ 일찍 자는 버릇을 키우려합니다.

3. 오늘의 일상속 목표

걸어다니면서 핸드폰 보지 말기 

4. 오늘의 해시태그

#미라클모닝 #취침 #건강